چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟

شاد بودن روی سلامت عمومی هم تاثیر می‌گذارد‎   شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می‌کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می‌گذارد. تعرف و معیار دقیق شادی می‌تواند گوناگون باشد، اما به طور کلی به عنوان حسی از رضایت و داشتن ِ حال خوب ...

ادامه مطلب »

داستان جالب «قدرت انتقاد واصلاح»

قدرت انتقاد واصلاح   فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت.استاد به او گفت که دیگر شما استاد شده ای و من چیزی ندارم ک به تو بیاموزم.شاگرد فکری به سرش رسید، یک نقاشی فوق العاده کشید و آنرا در میدان شهر قرار داد ، مقداری رنگ و قلمی در کنار آن ...

ادامه مطلب »

مدل پالتو زنانه

نمونه هایی از مدل پالتوهای زنانه   مدل پالتو   مدل پالتو جدید   مدل پالتو زنانه   جدیدترین مدل پالتو   جدیدترین مدل پالتو زمستانه   عکس مدل پالتو   گردآوری: بخش مد بیتوته  در جستجوی مد مدل پالتو – سری اول مدل پالتو و مانتوهای پاییزی عکس مدل پالتو و مانتو پاییزی مدل پالتوی دانشجویی مدل مانتو ...

ادامه مطلب »

قندیل های یخی و شگفت انگیز دریاچه پلیتویک

برف و سرما در کرواسی باعث خلق مناظر بسیار زیبا در پارک ها و دریاچه ها شده است   برف و سرما در کرواسی باعث خلق مناظر بسیار زیبا در پارک ها و دریاچه ها شده است که قندیل های یخی دریاچه پلیتویک یکی از این مناظر زیباست. مردم کشور کرواسی زمستان های سختی را هر ساله پشت سر می ...

ادامه مطلب »

مواد مغذی ضروری برای تقویت و کاهش درد استخوان‌ها و مفاصل

مواد مغذی ضروری تقویت استخوان ها   با نظارت بر رژیم غذایی می توان اطمینان حاصل کرد که مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و مفاصل در اختیار بدن قرار می گیرند. استخوان ها و مفاصل مسئولیت پشتیبانی از بدن را بر عهده دارند. آنها به یکدیگر متصل شده و حرکت را تسهیل می کنند. با این وجود، تنش ...

ادامه مطلب »

۷ روش برای حفظ سلامت مثانه

دفع ادرار در حالت نشسته می تواند به تخلیه کامل مثانه کمک کند   مثانه یکی از مهم‌ترین اندام ها در بدن انسان محسوب می شود. این اندام مسئولیت کمک به تخلیه مواد زائد مایع از بدن را بر عهده دارد. این وظیفه ای دائمی است که می تواند چند بار در روز رخ دهد و بر همین اساس به ...

ادامه مطلب »

درمان افسردگی بچه ها، روش جالب موثر!

تفریحاتی مانند خاک بازی تاثیر چشمگیری در حل مشکلات و رهایی از افسردگی کودکان دارند   دریا صدیقی روانشناس کودک گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است. وی در خصوص تکنیک صفحه شنی ...

ادامه مطلب »

پوشاک تهیه شده از پنبه ارگانیک

  خرید و صرف هزینه برای پوشاک بچه تولید شده با پنبه ارگانیک بهترین انتخاب است   هزینه کردن برای پوشاک ارگانیک که با پارچه هایی از الیاف طبیعی درست شده باشند، همیشه مورد بحث بوده است. اما تحقیقات ثابت کرده اند خرید و صرف هزینه برای پوشاک بچه تولید شده با پنبه ارگانیک بهترین انتخاب است. در این مطلب ...

ادامه مطلب »

طرز تهیه سوپ سم زدای سیر و زنجبیل

  پخت سوپ سم زدای سیر و زنجبیل   این سوپ خوشمزه یکی از غذاهای سالمی است که مواد تشکیل دهنده آن خاصیت سم زدایی دارد. سوپ سیر و زنجبیل سیستم داخلی بدن را پاکسازی می کند، به هضم غذا کمک می کند، اشتها را بالا می برد، خاصیت آنتی اکسیدان دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و ...

ادامه مطلب »

عاداتی که به موهای رنگ شده آسیب می رساند

رنگ کردن بیش از حد موها می‌تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته باشد‎   حتما شما هم می دانید که رنگ کردن بیش از حد موها می‌تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته باشد اما گاهی جدا از رنگ کردن، اشتباهاتی را مرتکب می شویم که بر این آسیب بیشتر دامن می زند. ...

ادامه مطلب »

کمیته اخلاق ٧٢ ساعت به پرسپولیس مهلت داد/ درباره بیرانوند اقدام نکنید، ورود می‌کنیم

کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال به باشگاه پرسپولیس مهلت داد تا شنبه در مقابل رفتار «غیراخلاقی» علیرضا بیرانوند تصمیم‌گیری کند، در غیر این صورت این کمیته راسا به موضوع ورود پیدا می‌کند. به گزارش ایسنا، واکنش علیرضا بیرانوند به شعارهای تعدادی از هواداران پرسپولیس در جریان دیدار برابر پدیده و  دعوت آنها به سکوت با حرکت دست، واکنش‌های زیادی را به ...

ادامه مطلب »

معمای حرکت اسب ها به نوبت!

معماهای ریاضی   تعدادی اسب شطرنج در صفحه‌ی ۵×۵ قرار دارند و قرار است به صورت مشخصی حرکت کنند. می‌خواهیم k اسب شطرنج با شماره‌های ۱ تا k را طوری در صفحه‌ی ۵×۵ قرار دهیم تا بتوان اسب‌ها را به ترتیب شماره‌هایشان یک‌بار حرکت داد به طوری که در هیچ زمانی در یک خانه دو اسب قرار نگیرد. یک حرکت ...

ادامه مطلب »
theme