آرشیو برچسب: زندگی

زندگی زیباست (۱۲۶)

  اگر تغییر نكنیم ، حذف می‌شویم برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی ، باید تغییراتی را در خودمان و زندگی‌مان به وجود آوریم.  کليدهای اين تغيير عبارتند از : كلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب‌ها كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: عمل کردن به یاد داشته باشیم كه  عظمت زندگی ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۲۵)

نکاتی برای زندگی زیبا    منتظر هرچه باشیم، همان برایمان پیش می‌‌آید  دوستی داشتم که چای را آن قدر کم رنگ می‌‌نوشید که به سختی می‌‌توانستیم بفهمیم که آب جوش نیست! چربی‌ و نمک هم اصلا نمی‌‌خورد! ورزش می‌‌کرد و وقتی از ا‌و علت این کار‌هایش را می‌‌پرسیدیم،  می‌‌گفت که این‌ها برای سلامتی‌ بد است و سکته می‌‌آورد. ا‌و در چهل ...

ادامه مطلب »

سخنان زیبای بزرگان درباره زندگی (۲)

جملات قصار درباره زندگی   در زندگی تعداد محدودی «بله» در اختیار ما قرار دارد که پیش از به کار گیری شان باید با تعداد بی شماری «نه» از آن ها  محافظت کنیم. کریستین بوبن   سخنان زیبای بزرگان درباره زندگی   هر چقدر کمتر جواب انسان‌های منفی را بدهید، از زندگی با آرامش بیشتری برخوردار خواهید بود. این مردم ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۲۴)

  حواسمان نيست که چه راحت با حرفی که در هوا رها ميکنيم چگونه يک نفر را به هم ميريزيم! چند نفر را به جان هم مي اندازيم! چه سرخوردگي يا دلخوری هايی به جاي ميگذاريم! چقدر زخم ميزنيم…! حواسمان نيست؛ که ما ميگوييم  و رد ميشويم و ميگذاريم به پای رک بودنمان… اما يکی ممکن است گير کند! بين ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۲۳)

  دوستی داشتم که چای را آن قدر کم رنگ می‌‌نوشید که به سختی می‌‌توانستیم بفهمیم که آب جوش نیست! چربی‌ و نمک هم اصلا نمی‌‌خورد! ورزش می‌‌کرد و وقتی از ا‌و علت این کار‌هایش را می‌‌پرسیدیم، می‌‌گفت که این‌ها برای سلامتی‌ بد است و سکته می‌‌آورد. ا‌و در چهل و پنج سالگی در اثر سکته قلبی درگذشت!  چندی پیش ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۱۸)

  در زندگی هر کس باید یک نفر باشد؛ مرد و زن بودنش مهم نیست، فقط باید یک نفر باشد… یک آدم، یک دوست، یک همدم، یک رفیق، یک نفر که جویای حالت باشد، نگرانت باشد، تو را بهتر از خودت بشناسد، یک نفر که شماره اش را بگیری و بگویی حالم بد است… شنیدن همین یک جمله کافیست تا ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۱۵)

  انــســان ها به ميزان “حقارتشان” “توهين” ميكنند. به ميزان “فرهنگشان” “عشق ميورزند”. و به ميزان “كمبودهايشان” “آزارت  ميدهند”. هرچه “حقيرتر” باشند، بيشتر “توهين ميكنند” تا حقارتشان را جبران كنند. هر چه “فرهنگشان غني تر باشد”، بيشتر به ديگران “عشق ميدهند”. وهرچه “هويّتشان عميق تر باشد”، “محترمانه تر رفتار ميكنند”. به اندازه “دركشان” ميفهمند، و به اندازه “شعورشان” به “باورها ...

ادامه مطلب »

راهکارهایی ساده برای تغییرات مهم زندگی در سال جدید

با تغییر افکار و مثبت اندیشی حس رهایی، امنیت، آرامش و امیدواری را به خودمان هدیه دهیم   یک روانشناس راهکارهایی کاربردی را برای تغییر در زندگی و شاد زیستن در سال جدید ارائه کرد.   انزانی در گفت‌وگویی، با اشاره به فرارسیدن فصل بهار و آغاز سال نو اظهارکرد:‌ چند روزی است که بهار آمده و احتمالا همه ما ...

ادامه مطلب »

روشهایی برای شروع یک تغییر سالم

شروع یک تغییر سالم‎   تو می‌توانی، مثل آب خوردن، شروع کن، وزنه سبک ،کافیه تمرین کنی پیامی که ما قبل از انجام یک کار مشکل دریافت می‌کنیم، ممکن است گیج کننده باشد. پیش‌فرض ما اینست که ادعای اینکه همه چیز خوب پیش خواهد رفت (درحالیکه شکست یک گزینه احتمالی است)، به ما احساس بهتری می‌دهد؛ و یا این ادعا ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۱۴)

  شکست ها، غم و درد همیشگی نیستند. هر لحظه می توانید از نو آغاز کنید. همه مشکلات، ناشی از توهمات ذهن هستند. اگر درون خود را درست کنید، بیرون نیز درست می شود. خوشی ها و بدبختی ها را، ما خودمان انتخاب می کنیم. تا زمانی که هویت خود را با افکار گذشته محک بزنید، نمی توانید گامی به ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۱۲) متن ادبی

  عاشق خدا باش و هر لحظه با او سخن بگو همانطور كه با يك دوست صميمي سخن مي گويي او همواره عاشق توست و تو را مي شنود و هر آنچه را که نیاز داری، به تو خواهد بخشید … اعمال خود را به او هديه کن نام او را بر قلب و ذهن و زبانت جاري كن و پیوسته ...

ادامه مطلب »

زندگی زیباست (۱۱۰)

   اگه مثبت فکر نکنیم چی می شه؟  همین الان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلند کنین و در جهت  عقربه های ساعت بچرخونین.  حالا همزمان؛ با دست راستتون تو هوا  حرف “ع” رو بنویسین. دیدین؟! جهت حرکت پاتون عوض شد! می دونید چرا؟!  چون وقتی می خواهید حرف “ع” رو بنویسین، ذهن شما در جهت خلاف ...

ادامه مطلب »
theme